戴尼提：個人故事

是誰在使用戴尼提呢？全球有數百萬人使用戴尼提，包括木匠艾瑞克。

艾瑞克說：「我曾有過一段非常黑暗的時期。我想每個人在青少年時期都有過這種感覺……像是：『喔，我只想待在房裡，覺得鬱悶或感覺很糟。』現在這不再是個謎。我讀著書，心想：『天哪。』這真的是本有關生命的書，我在這裡找到答案。它就是生命。」

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完全免費。摘錄自《戴尼提：現代心靈健康科學》。內含這本心靈最佳暢銷書的三個章節。